パーソナルトレーニング
今の体力と生活時間をうかがったうえで、種目と重さを一緒に決めます。フォームはその場で細かく直します。
できること
運動が初めての方でも続けられるよう、指導と料金をわかりやすく組んでいます。
少人数グループレッスン
定員6名までの体幹・モビリティ・ケトルベル。人数を絞っているので、一人ずつ動きを見ながら進めます。
フリーウェイト・マシン
パワーラック3台とダンベルは40kgまで。混雑時間を掲示しているので、待たずに使える時間を選べます。
食習慣の相談
献立を制限するのではなく、いま食べているものを整理するところから。極端な食事指導は行いません。
選ばれている理由
01
初めての人が半数以上
会員の6割は運動経験がほとんどない状態で入会しています。周りに合わせて無理をする空気はありません。
02
予約と料金がわかりやすい
回数券と月額の二本立てだけ。追加費用や継続の縛りはなく、予約は前日22時までスマホで変更できます。
03
3ヶ月ごとに組み直す
同じメニューを続けず、3ヶ月ごとに体調と目的を聞いて内容を見直します。停滞したら遠慮なくお伝えください。
入会の流れ
体験のお申し込みから開始まで、5つのステップで進めます。体験は45分です。
- 01
体験のお申し込み
電話・フォームからご希望の日時をお知らせください。
- 02
カウンセリング
目的・生活時間・既往歴をうかがい、通い方を相談します。
- 03
体験トレーニング
45分の体験で、実際の指導とジムの雰囲気を確かめられます。
- 04
ご入会手続き
料金プランを選び、その場で手続き。当日入会の強要はしません。
- 05
開始と定期見直し
トレーニング開始後、3ヶ月ごとに内容を組み直します。
- 代表
- 宮下 亮太
- 創業
- 2017年（平成29年）
- スタッフ
- 9名（トレーナー7名）
- 所在地
- 静岡県浜松市中央区鍛冶町◯-◯
- 通えるエリア
- 浜松市・磐田市・袋井市 から通える立地
- 保険
- スポーツ施設賠償責任保険 加入
Contact
お問い合わせ
体験のお申し込み、料金のご質問、見学だけでも構いません。
運動が初めての方こそ、まずはお気軽にご連絡ください。